イベント詳細
健康に！美しく！誰でも気軽に体づくり教室
健康にいきいきと過ごすための体づくりのポイントのお話しと、誰でも気軽に取り組める簡単な運動・ストレッチを実践します
| 開催日 | 2023年9月21日（木） |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00～12:00 |
| 会場 | 講座室 |
| 料金 | 無料 |
| お申込み | 高円寺保健センター健康づくり担当へ電話でお申込みください 電話番号：03-3311-0116（定員50名・申込順） |
| 対象 | 区内在住・在勤の40～74歳で医師から運動制限を受けていない方 |
| お問い合わせ | 杉並保健所保健サービス課高円寺健康づくり事業担当 電話番号：03-3311-0116（直通） |